أهمية الجلوكوز للصحة
يعد قياس نسبة الجلوكوز في الدم أمرًا ضروريًا للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، حيث أن الحفاظ على مستويات كافية من الجلوكوز في الدم أمر ضروري لتجنب حدوث مضاعفات صحية خطيرة.
مرض السكري هو مرض مزمن يتميز بعدم قدرة الجسم على إنتاج أو استخدام الأنسولين بشكل صحيح، مما يسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم.
إذا ترك مرض السكري دون السيطرة عليه، فإنه يمكن أن يسبب ضررا لأعضاء وأنظمة الجسم، مثل العينين والكليتين والقلب والأعصاب.
ولهذا السبب من المهم قياس مستوى الجلوكوز في الدم بانتظام وإبقائه ضمن القيم المرجعية الموصى بها من قبل المتخصصين في مجال الصحة.
وهذا يمكن أن يساعد في منع مضاعفات مرض السكري وتحسين نوعية الحياة للأشخاص المصابين بالمرض.
لقياس نسبة السكر في الدم، يتم استخدام جهاز يسمى جهاز قياس السكر، والذي يقيس مستويات السكر في الدم بسرعة ودقة.
يجب على مرضى السكري اختبار نسبة السكر في الدم في المنزل عدة مرات في اليوم وتسجيل النتائج في مذكرات لتتبع مستويات السكر في الدم لديهم.
بالإضافة إلى قياس نسبة الجلوكوز في الدم بانتظام، من المهم اتباع نمط حياة صحي، مع نظام غذائي متوازن ونشاط بدني منتظم والسيطرة الكافية على عوامل الخطر الأخرى لمرض السكري، مثل ضغط الدم والكوليسترول.
باختصار، يعد قياس نسبة الجلوكوز في الدم وإبقائه ضمن القيم المرجعية الموصى بها أمرًا ضروريًا للوقاية من مضاعفات مرض السكري وتحسين نوعية حياة الأشخاص المصابين بهذا المرض المزمن.
من المهم اتباع توصيات المهنيين الصحيين واتباع نمط حياة صحي لإدارة مرض السكري بشكل فعال.
بعض التطبيقات الأكثر شيوعًا لقياس نسبة الجلوكوز في الدم باستخدام هاتفك الخلوي:
الأصدقاء الجلوكوز:
يتيح لك هذا التطبيق تسجيل مستويات الجلوكوز في الدم، وكذلك الطعام المستهلك والنشاط البدني والأدوية التي يتم تناولها.
كما يقدم أيضًا رسومًا بيانية وإحصائيات لمساعدة المستخدمين على تصور أنماط الجلوكوز في الدم بمرور الوقت. وهي متاحة للتنزيل مجانًا على متجر جوجل بلاى و متجر آبل.
متابعة
يوفر هذا التطبيق طريقة سهلة لتسجيل مستويات السكر في الدم، وكذلك الطعام المستهلك والنشاط البدني.
كما أنه يوفر خيارًا متميزًا مع ميزات إضافية مثل تتبع ضغط الدم والتكامل مع أجهزة قياس الصحة الأخرى. وهي متاحة للتنزيل مجانًا على متجر جوجل بلاى و متجر آبل.
مقياس السكر:
يتيح لك هذا التطبيق قياس مستوى السكر في الدم باستخدام شريط اختبار وجهاز قياس متصل بهاتفك الخلوي.
كما يسمح لك بتسجيل مستويات السكر في الدم، وكذلك الطعام المستهلك والنشاط البدني. وهي متاحة للتنزيل مجانًا على متجر جوجل بلاى و متجر آبل.
قطرة واحدة:
يقدم هذا التطبيق طريقة سهلة لقياس نسبة السكر في الدم وتسجيل مستويات السكر في الدم، بالإضافة إلى الطعام المستهلك والنشاط البدني والأنسولين المتناول.
كما يقدم خدمة التوصيل إلى المنازل لمستلزمات مرض السكري. وهي متاحة للتنزيل مجانًا على متجر جوجل بلاى و متجر آبل.
من المهم أن تضع في اعتبارك أن هذه التطبيقات لا ينبغي أن تحل محل المشورة الطبية والمراقبة المنتظمة لمستوى السكر في الدم من قبل أخصائي صحي. يُنصح بمناقشة استخدام هذه التطبيقات مع طبيبك المعالج قبل استخدامها.