Ako tražite pratite svoj menstrualni ciklus, postoji niz aplikacija koje vam mogu pomoći budite u toku sa mjesečnom pojavom.
Mnogi Aplikacije pružaju detaljne informacije i informacije o vašoj menstruaciji, što vam pomaže da bolje razumete sebe i donositi informisane odluke.
Bilo da tražite a aplikacija koja prati plodnost ili onaj koji šalje Korisni podsjetnici o nadolazećim ciklusima, ovo su neke od najbolje aplikacije za praćenje vašeg menstrualnog ciklusa.
za početak, Flo: Moj menstrualni kalendar Lite je odlična opcija. Ovaj intuitivan alat omogućava korisnicima Korisnici bilježe svoj period zajedno s detaljnim informacijama, as simptomi i raspoloženja povezana s tim.
Osim toga, pruža opšti opisi kompletan od prethodni ciklusi tako da korisnici mogu pratiti trendove tokom vremena.
Još jedna korisna karakteristika je mogućnost postavljanja prilagođenih podsjetnika za predstojeće cikluse, pa čak i slanje obavještenja kada se bliži ovulacija!
Flo: Moj menstrualni kalendar
Flo: Moj menstrualni kalendar To je nov i inovativan aplikacija dizajnirana da pomogne ženama izvršiti a Pratite i razumite svoje menstrualne cikluse.
Uz Flo, korisnici mogu dobiti lako informacije o njihovim telima što bi inače bilo teško ili nemoguće dobiti.
Aplikacija pruža detaljan pregled istorije ciklusa korisnika, informacije o hormonskim promjenama tokom mjeseca i više, sve u okviru jednostavnog interfejsa.
Kroz praćenje ključnih tačaka podataka, kao što su datumi početka period i intenzitet protoka, Flo pomaže žene bolje predviđaju kada će se vratiti da doživite svoju menstruaciju.
To im omogućava planiraj unapred sve potencijalne simptome na koje mogu naići, kao što su grčevi ili emocionalne fluktuacije.
Osim toga, Flo pomaže korisnicima pratite važne zdravstvene metrike, kao što su težina i temperatura, što bi moglo ukazuju na osnovne probleme, kao što je sindrom policističnih jajnika (PCOS).
Clue – Menstrualni kalendar
Naznaka: menstrualni kalendar: Praćenje vašeg menstrualnog ciklusa je a Odličan način da dobijete informacije o svom zdravlju.
Sa pomoć savremene tehnologije, sada je lakše nego ikad Ostanite organizirani i pratite svoj ciklus.
Clue je jedan od njih Aplikacije koje olakšavaju praćenje vašeg menstrualnog ciklusa.
Trag je a aplikacija za menstrualni kalendar što omogućava Korisnici bilježe simptome menstruacije i drugo informacije kao što su obrasci spavanja, intenzitet protoka i drugo.
Također pruža korisne podsjetnike o tome kada mora sačekajte naredne menstruacije ili kada trebate uzeti kontracepcijske pilule ili počni hormonske tretmane ako je potrebno.
Nadalje, the aplikacija predstavlja jednostavan grafikon da pročita to razbija sve podatke koji prikuplja podatke o vašim ličnim ciklusima za lak pristup.
Ciklusi – Menstrualni kalendar
Ciklusi: the menstrualni kalendar je alat važno za Žene prate svoj menstrualni ciklus.
Možete im pomoći shvatite kada vam treba menstruacija, kao i obezbediti informacije o plodnosti i ovulaciji.
Za one koji žele da planiraju unapred i budu spremni, praćenje vašeg menstrualni ciklus sa a kalendar može biti neprocjenjiv.
Ima ih mnogo dostupne aplikacije koji olakšavaju žene koje prate svoje cikluse.
Ove aplikacije omogućavaju korisnicima da unesu podatke koji se odnose na njihov period, kao što je datum posljednje menstruacije, dužina perioda, bilo koji fizički ili emocionalni simptom doživljeni tokom ciklusa i više.
Aplikacija će tada generirati a personalizovani mesečni kalendar koji prati promjene u menstrualni ciklus tokom vremena.
Ovo je uspjelo ženama je mnogo lakše predvidjeti kada će imati njihova sljedeća menstruacija ili kada dođu sačekajte ovulaciju tokom svakog meseca.
WomanLog menstrualni kalendar
On WomanLog menstrualni kalendar to je aplikacija revolucionarno dizajnirano da ženama pruži jednostavan način napraviti a Pratite svoj menstrualni ciklus.
Ova aplikacija dozvoljava korisnici precizno prate i snimaju detalji o vašem mjesečni ciklus, kao što su datumi, simptomi, raspoloženja i drugo.
Osim toga, aplikacija pruža podsjetnike personalizovano za predstojeće datume koji se može prilagoditi prema individualnim potrebama korisnika.
WomanLog menstrualni kalendar takođe nudi dodatne funkcije, kao što je praćenje plodnost i predviđanja perioda, tako da korisnici mogu planiraju unapred za važne događaje u svom životu.
Sa svojim dizajnom intuitivan i funkcionalan sveobuhvatno, ova aplikacija će sigurno biti korisna za svaku ženu koja traži lakši način pratite svoj menstrualni ciklus.
Menstrualni kalendar – plodnost i ovulacija
Praćenje vašeg menstrualni ciklus može biti izazovan zadatak s kojim mnoge žene se svađaju. Ali imati pristup a aplikacija poput Menstrualnog kalendara čini da ostanete u toku lakše nego ikad.
On Menstrualni kalendar to je a sveobuhvatni uređaj za praćenje plodnosti i ovulacije dizajniran da pomogne ženama da bolje razumiju svoje tijela i ciklusi, što dovodi do a bolje reproduktivno zdravlje.
Aplikacija pruža korisnicima informacije detaljne informacije o vašem menstrualnom ciklusu, uključujući tačne datume ovulacije i plodnih dana.
Također omogućava korisnicima da prate simptome kao što je osjetljivost u grudima, akne, glavobolje glavu i više da znaju šta se dešava u vašem telu u a datom trenutku.
Osim toga, aplikacija nudi savjete o ishrana i promene u načinu života, kao i savjete o kako poboljšati opšte stanje vezano za zdravlje menstruacije.
Zaključak: Maksimizirajte svoje menstrualno zdravlje
Menstrualni ciklus je dio važno je biti žena, ali može biti teško pratiti i razumjeti.
Na sreću, postoje dostupne mnoge aplikacije te marke Praćenje vašeg mjesečnog ciklusa je lakše nego ikad.
With ove aplikacije, može maksimizirajte svoje zdravlje razumijevanjem obrazaca vašeg menstrualnog ciklusa i pripremiti u skladu s tim.
Od besplatne usluge čak i usluge na osnovu pretplate, ove aplikacije nude niz funkcija koje uključuje praćenje prozora plodnosti prilikom pokušaja začeća.
PROČITAJTE TAKOĐE
Praćenje simptomi kao što su grčevi ili glavobolja, podsjetnici za preuzimanje kontracepcijske pilule i predviđanje budućih perioda.
Svaki aplikacija nudi nešto drugačije, tako da je važno Istražite ih kako biste pronašli onaj koji najbolje odgovara vama i vašim potrebama.