Těhotenství je úžasný proces plný změn, a i když se mohou vyskytnout těžké chvíle, existuje také mnoho výhod, které ho dělají jedinečným a výjimečným.
Jednou z hlavních výhod je skutečnost, že žena může zažít úžasný pocit, jak vést život v sobě a cítit, jak se její tělo proměňuje, aby tuto bytost přivítalo.
Další výhodou těhotenství je, že může být příležitostí k posílení citových vazeb s partnerem.
V tomto období mnoho párů zažívá větší blízkost a komunikaci, což může z dlouhodobého hlediska zlepšit jejich vztah.
Kromě toho může být těhotenství také časem k zamyšlení nad životem a hodnotami, které chceme předat našim dětem.
Je to příležitost zamyslet se nad tím, jaké vzdělání jim chceme dát a jak chceme, aby byli jako lidé.
Další výhodou těhotenství je, že může mít přínos pro zdraví žen. Během těhotenství tělo produkuje řadu hormonů, které mohou pomoci snížit stres a úzkost a také zlepšit náladu a kvalitu spánku.
A konečně, těhotenství může být také příležitostí, jak se spojit s ostatními těhotnými ženami a sdílet zkušenosti a rady.
Je to období, kdy se sejde mnoho žen a vzájemně se podporují, což může být velmi prospěšné pro jejich emoční pohodu.
Můj menstruační a ovulační kalendář
Jedna z nejoblíbenějších aplikací. Tato aplikace vám pomůže vypočítat vaše plodné dny a umožní vám zaznamenat informace o vašich menstruačních cyklech a příznacích.
Navíc má sekci pro zaznamenávání výsledků těhotenských testů a sledování vašeho těhotenství pro případ, že byste v něm chtěli pokračovat.
Google Play pro Android a Apple Store pro iOS
Flo období & ovulace Tracker
Další možností je, že aplikace také pomáhá zaznamenávat menstruační cyklus a předpovídat plodné dny, ale má také algoritmus, který vám pomůže identifikovat vzorce ve vašem cyklu a odhalit nepravidelnosti.
Má také sekci pro záznam těhotenských testů a sledování těhotenství v případě, že v něm chcete pokračovat.
Google Play pro Android a Apple Store pro iOS
Stopovač období a ovulace
Konečně je to další velmi kompletní možnost. Tato aplikace vám umožňuje zaznamenávat informace o vašem menstruačním cyklu, příznacích, náladě, spánku a fyzické aktivitě.
Umožňuje také sledovat plodné dny a poskytuje informace o vašem celkovém reprodukčním zdraví.
Google Play pro Android a Apple Store pro iOS
Jak stahovat
Chcete-li stáhnout aplikaci na Google Play, postupujte takto:
- Otevřete Obchod Google Play na svém zařízení Android.
- Do vyhledávacího pole zadejte „Moje menstruace a ovulační kalendář“.
- Vyberte aplikaci ze seznamu výsledků.
- Stiskněte tlačítko „Instalovat“.
- Počkejte, až se aplikace stáhne a nainstaluje do vašeho zařízení.
Chcete-li stáhnout aplikaci z Apple Store, postupujte takto:
- Otevřete App Store na svém iOS zařízení.
- Do vyhledávacího pole zadejte „Moje menstruace a ovulační kalendář“.
- Vyberte aplikaci ze seznamu výsledků.
- Stiskněte tlačítko „Získat“.
- Pokud budete vyzváni, zadejte své Apple ID a heslo.
- Počkejte, až se aplikace stáhne a nainstaluje do vašeho zařízení.