La gravidanza è un processo meraviglioso e pieno di cambiamenti e, sebbene possano esserci momenti difficili, ci sono anche tanti vantaggi che lo rendono unico e speciale.
Uno dei principali vantaggi è il fatto che una donna può provare la meravigliosa sensazione di portare una vita dentro di sé e sentire come il suo corpo si trasforma per accogliere quell'essere.
Un altro vantaggio della gravidanza è che può essere un’occasione per rafforzare i legami affettivi con il proprio partner.
Durante questo periodo, molte coppie sperimentano una maggiore vicinanza e comunicazione, che può migliorare la loro relazione a lungo termine.
Inoltre, la gravidanza può essere anche un momento per riflettere sulla vita e sui valori che vogliamo trasmettere ai nostri figli.
È un’opportunità per pensare all’educazione che vogliamo dare loro e a come vogliamo che siano come persone.
Un altro vantaggio della gravidanza è che può avere benefici per la salute della donna. Durante la gravidanza, il corpo produce una serie di ormoni che possono aiutare a ridurre lo stress e l’ansia, oltre a migliorare l’umore e la qualità del sonno.
Infine, la gravidanza può essere anche un’opportunità per entrare in contatto con altre donne incinte e condividere esperienze e consigli.
È un momento in cui molte donne si incontrano e si sostengono a vicenda, il che può essere molto utile per il loro benessere emotivo.
Il mio ciclo mestruale e il calendario dell'ovulazione
Una delle applicazioni più popolari. Questa app ti aiuta a calcolare i tuoi giorni fertili e ti consente di registrare informazioni sui tuoi cicli mestruali e sui sintomi.
Inoltre, ha una sezione per registrare i risultati del test di gravidanza e tenere traccia della tua gravidanza nel caso in cui desideri continuarlo.
Google Play per Android E Apple Store per iOS
Monitoraggio del periodo Flo e dell'ovulazione
Un'altra opzione, l'applicazione ti aiuta anche a registrare il tuo ciclo mestruale e a prevedere i tuoi giorni fertili, ma ha anche un algoritmo che ti aiuta a identificare gli schemi del tuo ciclo e a rilevare le irregolarità.
Ha anche una sezione per registrare i test di gravidanza e monitorare la tua gravidanza nel caso in cui desideri continuarla.
Google Play per Android E Apple Store per iOS
Indizio di monitoraggio del ciclo e ovulazione
Infine, è un'altra opzione molto completa. Questa app ti consente di registrare informazioni sul ciclo mestruale, sui sintomi, sull'umore, sul sonno e sull'attività fisica.
Ti consente inoltre di monitorare i tuoi giorni fertili e ti fornisce informazioni sulla tua salute riproduttiva generale.
Google Play per Android E Apple Store per iOS
Come scaricare
Per scaricare l'applicazione su Google Play, seguire i seguenti passaggi:
- Apri Google Play Store sul tuo dispositivo Android.
- Nella barra di ricerca, digita "Il mio ciclo mestruale e il calendario dell'ovulazione".
- Seleziona l'app dall'elenco dei risultati.
- Premere il pulsante "Installa".
- Attendi che l'app venga scaricata e installata sul tuo dispositivo.
Per scaricare l'app dall'Apple Store, procedi nel seguente modo:
- Apri l'App Store sul tuo dispositivo iOS.
- Nella barra di ricerca, digita "Il mio ciclo mestruale e il calendario dell'ovulazione".
- Seleziona l'app dall'elenco dei risultati.
- Premi il pulsante "Ottieni".
- Inserisci il tuo ID Apple e la password, se richiesto.
- Attendi che l'app venga scaricata e installata sul tuo dispositivo.