Ciąża to wspaniały proces pełen zmian i chociaż zdarzają się trudne momenty, jest też wiele zalet, które czynią ją wyjątkową i wyjątkową.
Jedną z głównych zalet jest fakt, że kobieta może doświadczyć wspaniałego uczucia prowadzenia życia w sobie i poczucia, jak jej ciało przekształca się, by powitać tę istotę.
Kolejną zaletą ciąży jest to, że może być okazją do wzmocnienia więzi emocjonalnej z partnerem.
W tym okresie wiele par doświadcza większej bliskości i komunikacji, co może w dłuższej perspektywie poprawić ich związek.
Ponadto ciąża może być także czasem refleksji nad życiem i wartościami, które chcemy przekazać naszym dzieciom.
Jest to okazja do zastanowienia się nad tym, jaką edukację chcemy im zapewnić i jacy chcemy, żeby byli jako ludzie.
Kolejną zaletą ciąży jest to, że może ona przynieść korzyści dla zdrowia kobiety. W czasie ciąży organizm wytwarza wiele hormonów, które mogą pomóc zmniejszyć stres i niepokój, a także poprawić nastrój i jakość snu.
Wreszcie, ciąża może być także okazją do nawiązania kontaktu z innymi kobietami w ciąży oraz wymiany doświadczeń i rad.
Jest to czas, w którym wiele kobiet spotyka się i wspiera nawzajem, co może być bardzo korzystne dla ich dobrego samopoczucia emocjonalnego.
Mój kalendarz miesiączki i owulacji
Jedna z najpopularniejszych aplikacji. Ta aplikacja pomaga obliczyć dni płodne i umożliwia rejestrowanie informacji o cyklach menstruacyjnych i objawach.
Ponadto zawiera sekcję, w której można zapisywać wyniki testów ciążowych i śledzić przebieg ciąży na wypadek, gdyby chciała Pani ją kontynuować.
Google Play na Androida I Sklep Apple na iOS
Monitor okresu i owulacji Flo
Inna opcja, aplikacja pomaga również rejestrować cykl menstruacyjny i przewidywać dni płodne, ale posiada również algorytm, który pomaga zidentyfikować prawidłowości w cyklu i wykryć nieprawidłowości.
Zawiera również sekcję do rejestrowania testów ciążowych i śledzenia ciąży na wypadek, gdybyś chciała ją kontynuować.
Google Play na Androida I Sklep Apple na iOS
Śledzenie okresu Clue i owulacja
Wreszcie jest to kolejna bardzo kompletna opcja. Ta aplikacja umożliwia rejestrowanie informacji o cyklu miesiączkowym, objawach, nastroju, śnie i aktywności fizycznej.
Umożliwia także śledzenie dni płodnych i dostarcza informacji na temat ogólnego zdrowia reprodukcyjnego.
Google Play na Androida I Sklep Apple na iOS
Jak pobrać
Aby pobrać aplikację w Google Play, wykonaj następujące kroki:
- Otwórz Sklep Google Play na swoim urządzeniu z Androidem.
- W pasku wyszukiwania wpisz „Mój kalendarz miesiączki i owulacji”.
- Wybierz aplikację z listy wyników.
- Naciśnij przycisk „Zainstaluj”.
- Poczekaj, aż aplikacja zostanie pobrana i zainstalowana na Twoim urządzeniu.
Aby pobrać aplikację ze sklepu Apple Store, wykonaj następujące kroki:
- Otwórz App Store na swoim urządzeniu iOS.
- W pasku wyszukiwania wpisz „Mój kalendarz miesiączki i owulacji”.
- Wybierz aplikację z listy wyników.
- Naciśnij przycisk „Pobierz”.
- Jeśli zostaniesz o to poproszony, wprowadź swój Apple ID i hasło.
- Poczekaj, aż aplikacja zostanie pobrana i zainstalowana na Twoim urządzeniu.