Importanța glucozei pentru sănătate
Măsurarea glicemiei este esențială pentru persoanele care suferă de diabet, deoarece menținerea nivelurilor adecvate de glucoză din sânge este esențială pentru a evita complicațiile grave de sănătate.
Diabetul este o boală cronică caracterizată prin incapacitatea organismului de a produce sau de a utiliza în mod corespunzător insulină, determinând creșterea nivelului de zahăr din sânge.
Dacă este lăsat necontrolat, diabetul poate provoca leziuni ale organelor și sistemelor din organism, cum ar fi ochii, rinichii, inima și nervii.
De aceea, este important să măsurați glicemia în mod regulat și să o mențineți în valorile de referință recomandate de profesioniștii din domeniul sănătății.
Acest lucru poate ajuta la prevenirea complicațiilor diabetului și la îmbunătățirea calității vieții persoanelor care trăiesc cu boala.
Pentru a măsura glicemia, se folosește un dispozitiv numit glucometru, care măsoară rapid și precis nivelul zahărului din sânge.
Persoanele cu diabet ar trebui să își testeze zahărul din sânge acasă de mai multe ori pe zi și să înregistreze rezultatele într-un jurnal pentru a ține evidența nivelului de zahăr din sânge.
Pe lângă măsurarea regulată a glicemiei, este important să duceți un stil de viață sănătos, cu o dietă echilibrată, activitate fizică regulată și un control adecvat al altor factori de risc pentru diabet, cum ar fi tensiunea arterială și colesterolul.
Pe scurt, măsurarea glicemiei și menținerea acesteia în valorile de referință recomandate este esențială pentru a preveni complicațiile diabetului și pentru a îmbunătăți calitatea vieții persoanelor cu această boală cronică.
Este important să urmați recomandările profesioniștilor din domeniul sănătății și să duceți un stil de viață sănătos pentru a gestiona eficient diabetul.
Unele dintre cele mai populare aplicații pentru măsurarea glicemiei cu telefonul mobil:
Glucose Buddy:
Această aplicație vă permite să înregistrați nivelurile de glucoză din sânge, precum și alimentele consumate, activitatea fizică și medicamentele luate.
De asemenea, oferă grafice și statistici pentru a ajuta utilizatorii să își vizualizeze modelele de glucoză din sânge în timp. Este disponibil pentru descărcare gratuită la Magazin Google Play și Magazin Apple.
mySugr:
Această aplicație oferă o modalitate ușoară de a înregistra nivelurile de zahăr din sânge, precum și alimentele consumate și activitatea fizică.
De asemenea, oferă o opțiune premium cu funcții suplimentare, cum ar fi urmărirea tensiunii arteriale și integrarea cu alte dispozitive de măsurare a sănătății. Este disponibil pentru descărcare gratuită la Magazin Google Play și magazin Apple.
Glucometru:
Această aplicație vă permite să măsurați glicemia folosind o bandă de testare și un dispozitiv de măsurare care se conectează la telefonul mobil.
De asemenea, vă permite să înregistrați nivelul zahărului din sânge, precum și alimentele consumate și activitatea fizică. Este disponibil pentru descărcare gratuită la Magazin Google Play și magazin Apple.
O picatura:
Această aplicație oferă o modalitate ușoară de a măsura zahărul din sânge și de a înregistra nivelurile de zahăr din sânge, precum și alimentele consumate, activitatea fizică și insulina luată.
De asemenea, oferă un serviciu de livrare la domiciliu pentru consumabile pentru diabet. Este disponibil pentru descărcare gratuită la Magazin Google Play și magazin Apple.
Este important să rețineți că aceste aplicații nu trebuie să înlocuiască sfatul medicului și monitorizarea regulată a glicemiei de către un profesionist din domeniul sănătății. Este recomandabil să discutați despre utilizarea acestor aplicații cu medicul dumneavoastră curant înainte de a le utiliza.