Dacă cauți urmăriți-vă ciclul menstrual, există o varietate de aplicații care vă pot ajuta ține la curent cu apariția lunară.
Mulți Aplicațiile oferă informații detaliate și informații despre menstruația, care te ajută să te înțelegi mai bine pe tine și ia decizii informate.
Fie că sunteți în căutarea unui aplicație care urmărește fertilitatea sau unul care trimite Mementouri utile despre ciclurile viitoare, acestea sunt unele dintre cele mai bune aplicații pentru a vă urmări ciclul menstrual.
Pentru inceput, Flo: Calendarul meu menstrual Lite este o opțiune excelentă. Acest instrument intuitiv permite utilizatorilor Utilizatorii își înregistrează perioada împreună cu informații detaliate, la fel de simptome și stări de spirit legate de acesta.
În plus, oferă descrieri generale complet de ciclurile anterioare, astfel încât utilizatorii să poată monitoriza tendințele peste orar.
O altă caracteristică utilă este capacitatea de a seta mementouri personalizate pentru ciclurile viitoare și chiar trimiteți notificări cand se apropie ovulatia!
Flo: Calendarul meu menstrual
Flo: Calendarul meu menstrual Este un nou și inovator aplicație concepută pentru a ajuta femeile a face o Urmăriți și înțelegeți ciclurile dvs. menstruale.
Cu Flo, utilizatorii pot obține informații cu ușurință despre corpurile lor care altfel ar fi dificil sau imposibil de obtinut.
Aplicația oferă o vedere detaliată a istoricului ciclului utilizatorului, informații despre schimbările hormonale de-a lungul lunii și multe altele, totul într-o interfață ușor de utilizat.
Prin urmărirea punctelor cheie de date, cum ar fi datele de început ale perioada si intensitatea curgerii, Flo îl ajută pe femeile prezic mai bine când se vor întoarce pentru a-ți experimenta menstruația.
Acest lucru le permite planifica orice simptome potențiale pe care le pot întâlni, cum ar fi crampe sau fluctuatii emotionale.
În plus, Flo ajută utilizatorii urmăriți valorile importante de sănătate, cum ar fi greutatea și temperatura, care ar putea indică problemele de bază, cum ar fi sindromul ovarului polichistic (PCOS).
Indiciu – Calendarul menstrual
Indiciu: calendarul menstrual: Urmărirea ciclului menstrual este a O modalitate excelentă de a obține informații despre sănătatea ta.
Cu ajutorul tehnologiei moderne, acum este mai ușor ca niciodată Rămâneți organizat și urmăriți-vă ciclul.
Clue este unul dintre acestea Aplicații care facilitează urmărirea ciclului menstrual.
Indiciu este a aplicația calendar menstrual care permite Utilizatorii își înregistrează simptomele menstruației si altul informații precum tiparele de somn, intensitatea fluxului și multe altele.
De asemenea oferă mementouri utile Despre cand trebuie sa asteptati perioadele urmatoare sau când trebuie să luați pilule contraceptive sau începe tratamente hormonale dacă este necesar.
În plus, cel aplicația prezintă un grafic ușor a citi care descompune toate datele care colectează despre ciclurile tale personale pentru acces facil.
Cicluri – Calendar menstrual
Cicluri: cel calendarul menstrual este un instrument important pentru Femeile își urmăresc ciclul menstrual.
Îi poți ajuta să înțelegi când ți se scade menstruația, precum și să ofere informații despre fertilitate și ovulație.
Pentru cei care vor să planifice din timp și să fie pregătiți, urmărindu-vă ciclu menstrual cu calendarul poate fi de neprețuit.
Este mult aplicațiile disponibile care facilitează femeile care își urmăresc ciclurile.
![](https://boobir.com/wp-content/uploads/2023/02/Las-mejores-aplicaciones-para-seguir-tu-ciclo-menstrual-1.jpg)
Aceste aplicații permit utilizatorilor să introducă date legate de perioada lor, cum ar fi data ultimei perioade, durata perioadei, orice simptom fizic sau emoțional experimentat în timpul ciclului și nu numai.
Aplicația va genera apoi un calendar lunar personalizat care urmărește schimbările în ciclul menstrual de-a lungul timpului.
Asta face mult mai ușor pentru femei să anticipeze când vor avea următoarea lor perioadă sau când sunt scadente așteptați ovulația în fiecare lună.
Calendarul menstrual WomanLog
El Calendarul menstrual WomanLog este o aplicație revoluționar conceput pentru a oferi femeilor o modalitate ușoară a face o Urmăriți-vă ciclul menstrual.
Această aplicație permite utilizatorii monitorizează și înregistrează cu acuratețe detalii despre dvs ciclu lunar, cum ar fi date, simptome, dispoziții și multe altele.
În plus, aplicația oferă mementouri personalizat pentru datele viitoare care poate fi adaptat conform nevoilor individuale ale utilizatorului.
Calendarul menstrual WomanLog ofera de asemenea caracteristici suplimentare, cum ar fi monitorizarea fertilitate și previziuni de perioade, astfel încât utilizatorii să poată planifică din timp evenimentele importante din viața lor.
Cu designul său intuitiv și funcțional cuprinzătoare, această aplicație va fi cu siguranță utilă pentru orice femeie care caută o modalitate mai ușoară ține pasul cu ciclul menstrual.
Calendarul menstrual – Fertilitatea și ovulația
Urmărirea dvs ciclu menstrual poate fi o sarcină provocatoare cu care multe femei se bat. Dar având acces la a aplicație precum Calendarul menstrual face să rămâneți în cunoștință mai ușor ca niciodată.
El Calendarul menstrual e o monitor cuprinzător al fertilităţii şi ovulaţiei conceput pentru a ajuta femeile să-și înțeleagă mai bine corpuri și cicluri, ceea ce duce la a o mai bună sănătate a reproducerii.
Aplicația oferă utilizatorilor informații informații detaliate despre ciclul menstrual, inclusiv datele exacte ale ovulatie si zile fertile.
De asemenea permite utilizatorilor să urmărească simptome precum sensibilitatea în sâni, erupții de acnee, dureri de cap cap și mai mult ca să poată ști ce se întâmplă în corpul tău într-o Moment dat.
În plus, aplicația oferă sfaturi despre nutriție și schimbări în stilul de viață, precum și sfaturi privind cum să îmbunătățiți starea generală de bine legate de sănătatea menstruală.
Concluzie: Maximizați-vă sănătatea menstruală
Ciclul menstrual este o parte important să fii femeie, dar poate fi greu de urmărit și de înțeles.
Din fericire, există multe aplicații disponibile care fac Urmărirea ciclului lunar este mai ușor ca niciodată.
Cu aceste aplicatii, poate sa maximizați-vă sănătatea prin înțelegerea tiparelor a ciclului tău menstrual și pregătiți în consecință.
Din servicii gratuite chiar și servicii pe bază de abonament, aceste aplicații oferă o varietate de caracteristici care include urmărirea ferestrelor de fertilitate atunci când încearcă să conceapă.
CITEȘTE ȘI
- Apple înregistrează o picătură
- aplicații de chat
- BCE a lovit Feed
- Aplicații pentru a simula tăieturile
Urmărirea simptome precum crampe sau dureri de cap, mementouri de luat pilule contraceptive și predicție a perioadelor viitoare.
Fiecare aplicația oferă ceva diferit, deci este important Cercetați-le pentru a găsi cel mai bun care vi se potrivește și nevoilor dvs.