Kan basıncı, kalp sağlığının önemli bir göstergesidir ve çeşitli kardiyovasküler problemlerle bağlantılı olabilir.
Ancak evde kan basıncı ölçümü yapmak, özellikle de bu işi doğru bir şekilde gerçekleştirmek için gerekli uygulama veya donanıma sahip değilseniz zorlayıcı olabilir.
Kan basıncının basit ve doğru bir şekilde izlenmesine yardımcı olabilecek harika akıllı telefon uygulamaları var.
Bu web sitesinde, günümüzde mevcut olan en iyi tansiyon izleme uygulamalarından bir seçkinin yanı sıra, doğru ölçümün nasıl yapılacağına ilişkin faydalı bilgiler ve sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmek için ipuçları yer alacak.
Sunulan bilgilerin faydalı olacağını ve kardiyovasküler sağlığınıza hemen dikkat etmeye başlayabileceğinizi umuyoruz!
SmartBP
SmartBP, Bluetooth uyumlu bir kan basıncı monitörüyle birlikte kullanılabilen bir kan basıncı izleme uygulamasıdır. Uygulama, kan basıncı ölçümlerini anlaşılması kolay, kullanıcı dostu bir formatta görüntüler.
SmartBP'nin temel özelliklerinden biri kan basıncı ölçümlerinize kişisel notlar ekleyebilme yeteneğidir.
Bu notlar diyet, yaşam tarzındaki değişiklikler veya okuma sırasında yaşanan semptomlar gibi bilgileri içerebilir.
İndirmek:
iBP Kan Basıncı
iBP Kan Basıncı, kan basıncının izlenmesi için tasarlanmış, kullanımı kolay bir uygulamadır. Kullanıcıların kan basıncı ölçümlerini kolayca kaydedip takip edebilecekleri, ayrıca semptomları, diyetleri ve yaşam tarzları hakkında notlar alabilecekleri kişisel bir günlük sağlar.
Uygulamanın en önemli faydalarından biri, kullanıcıların zaman içindeki kan basıncı ölçümlerinin grafiklerini ve istatistiklerini görüntülemesine olanak tanıması ve böylece sağlıklarını etkileyebilecek kalıp ve eğilimlerin belirlenmesine yardımcı olmasıdır.
Ayrıca uygulama, kullanıcıların kan basıncını düzenli olarak ölçmelerini ve sağlıklarını kontrol altında tutmalarını sağlamak için hatırlatıcılar gönderiyor.
İndirmek:
Kan Basıncı Günlüğü
Kan BasıncıLog, okumalarını kaydetmek ve takip etmek için kişisel bir günlük sağlayarak kullanıcıların kan basıncını izlemelerine yardımcı olan bir uygulamadır.
Uygulama, kullanıcıların zaman içindeki eğilimleri ve kalıpları belirlemesine olanak tanıyan grafikler ve istatistikler de dahil olmak üzere, okumaları kolayca anlaşılır bir formatta sunar.
Ayrıca uygulama, kullanıcıların kan basıncını düzenli olarak ölçmelerine ve sağlıklarını kontrol altında tutmalarına yardımcı olmak için hatırlatıcılar gönderiyor.
Uygulamanın önemli faydalarından biri, hem manuel hem de dijital çeşitli tansiyon ölçüm cihazlarıyla uyumlu olmasıdır. Bu özellik, kullanıcıların kendilerine en uygun monitörü seçmelerine ve herhangi bir sorun yaşamadan uygulamayla birlikte kullanmalarına olanak tanır.
Uygulamanın kullanımı kolay ve ücretsiz olması da geniş bir kullanıcı kitlesine ulaşmasını sağlıyor. Kullanıcılar, okumalarına ek bağlam sağlamak ve sağlık durumlarını daha iyi anlamak için semptomları, diyetleri ve yaşam tarzları hakkında notlar ekleyebilirler.
İndirmek: