Kan basıncı uygulamaları.
Yüksek tansiyon ciddi bir sağlık sorunudur ve kontrol altına alınmadığı takdirde daha ciddi tıbbi sorunlara yol açabilir. Kan basıncınızı ölçen ve izleyen uygulamalar, sağlığınızı takip etmenin ve olası sorunları tehlikeli hale gelmeden tespit etmenin basit bir yolunu sunar. Bu yazıda kan basıncını ölçmek için en iyi beş mobil uygulamayı inceliyoruz.
Kolaylıkla doğru ölçümler almaktan zaman içindeki trendleri izlemeye kadar bu uygulamalar, kan basıncınızı her yerden, evden veya hareket halindeyken ölçmek ve izlemek için kullanışlı bir yol sağlar. Ayrıntılı grafikler, anlaşılması kolay talimatlar ve daha sağlıklı alışkanlıklar için yararlı ipuçlarıyla, iyi kan basıncı düzeylerini korumaya her zamankinden daha hazırlıklı olacaksınız. Hangi uygulamanın sizin için uygun olduğunu öğrenmek için okumaya devam edin!
Withings Sağlık Arkadaşı.
Withings Health Mate uygulaması, stres seviyelerini günlük olarak ölçmek isteyen herkes için mükemmel bir çözümdür. Bu uygulama kullanıcıların fiziksel ve zihinsel sağlıklarını takip etmelerinin yanı sıra uyku düzenlerini, kilolarını ve aktivite seviyelerini izlemelerine yardımcı oluyor. Kullanıcıların zaman içindeki verileri karşılaştırmasına olanak tanıyan okunması kolay çizelgeler ve grafiklerle bu uygulama, kapsamlı bir sağlık görünümü sağlar.
Kullanıcılar uygulamayı da kullanabilir Withings Sağlık Arkadaşı fiziksel aktiviteyi artırmak veya yeme alışkanlıklarını iyileştirmek gibi kendilerine hedefler koyabilirler. Uygulama aynı zamanda gerektiğinde sağlık profesyonellerinden yararlı tavsiyeler de sunuyor.
Ek olarak uygulama, vücudunuz hakkında gerçek zamanlı bilgi sağlamak için tartı ve kalp atış hızı monitörleri gibi uyumlu cihazlara bağlanır. Son olarak uygulama, kullanıcıların arkadaşlarıyla ve aileleriyle kolayca bağlantı kurmasına, böylece ilerleme raporlarını paylaşabilmelerine ve birbirleriyle dostça yarışmalar yapabilmelerine olanak tanıyor.
Qardio.
Fiziksel ve zihinsel sağlığınızı korumak zor olabilir, ancak teknolojinin yardımıyla bu her zamankinden daha kolay. Stresi yönetmenize yardımcı olacak popüler bir araç, gerginlik seviyelerini gerçek zamanlı olarak ölçmek için tasarlanmış bir uygulama olan Qardio'dur.
Sezgisel arayüzü ve kullanımı kolay tasarımıyla Qardio, kullanıcılara kalp atış hızlarını takip etme ve stresin vücutları üzerindeki etkisini izleme yeteneği veriyor.
Özellikleri Kardiyo Kullanıcıların sadece birkaç dokunuşla sağlıkları hakkında bilgi sahibi olmalarını kolaylaştırıyorlar. Kontrol paneli, kalp atış hızı, solunum hızı, uyku düzenleri ve daha fazlası gibi hayati istatistiklere hızlı erişim sağlar.
Ek olarak, uygulama, mola verme veya gerekirse bazı rahatlama tekniklerini uygulama zamanının geldiğini size hatırlatan yararlı istemler içerir. Hepsinin en iyisi?
Tansiyon laboratuvarım.
Sağlıklı kan basıncına sahip olmak sağlık için şarttır, ancak bazen sayılarımızı takip etmek zor olabilir. Neyse ki artık kan basıncınızı izlemeyi her zamankinden daha kolay hale getiren mobil cihazlar var.
Burada, mobil cihazınızda kan basıncını ölçmek için mevcut en iyi uygulamalardan bazılarını sunuyoruz.
Kan Basıncı Laboratuvarım okumalarınızı basit ve anlaşılır bir şekilde takip etmenizi sağlayan, kullanımı kolay bir uygulamadır. Sezgisel bir arayüze sahiptir ve kullanıcıların okumalarını kolayca girip bunları uygulamanın güvenli bulut depolama sisteminde saklamasına olanak tanır.
Uygulama aynı zamanda zaman içinde görüntülenebilecek tüm okumalarınıza ilişkin eksiksiz bir genel bakış sunarak kan basıncı seviyelerinizdeki eğilimleri veya değişiklikleri kolayca belirlemenize olanak tanır. Ayrıca uygulamanın yerleşik hatırlatıcıları vardır, böylece önemli okumaları veya doktorunuzla yapacağınız kontrol randevularını kaçırmazsınız.
Kan basıncı iBP.
Mobil cihazınız için en iyi tansiyon uygulamasını mı arıyorsunuz? Uygulama 4: iBP Kan Basıncı mükemmel seçimdir. Bu uygulama, hipertansiyonunuzun ve nabzınızın doğru şekilde okunmasını sağlayarak sağlığınızı kolayca izlemenize ve kontrol etmenize olanak tanır. Kullanımı da kolaydır, bu da onu kan basıncını izlemek isteyen herkes için mükemmel bir seçenek haline getirir.
Uygulama iBP Kan Basıncı onu mevcut en iyi uygulamalardan biri haline getiren çeşitli kullanışlı özellikler sunar. Sezgisel bir kullanıcı arayüzüne sahiptir ve kullanıcıların sorunsuz bir şekilde hızlı bir şekilde okuma yapmasına olanak tanır. Ek olarak, Apple Health ile entegrasyonu, kullanıcıların verilerini, kullanıyor olabilecekleri diğer sağlık izleme platformlarıyla senkronize etmelerine olanak tanır.
Bu özellik sayesinde kullanıcılar zaman içindeki ilerlemelerini kolaylıkla takip edebiliyor ve gerektiğinde tıp uzmanlarından kişiselleştirilmiş tavsiyeler alabiliyor.
Kan basıncı monitörü ve takip cihazı
Kan basıncınızı ölçmek sağlığınızı kontrol altına almak için önemli bir adımdır. Yüksek tansiyon birçok ciddi durumun belirtisi olabilir ve bunu düzenli olarak izlemeniz hayati önem taşır. Neyse ki modern teknolojinin yardımıyla kan basıncınızı takip etmek kolay ve rahat olabilir.
- Buradan indirin: Android.
Bunu yapmanın en iyi yolu, numaralarınızı her yerden ve her zaman ölçmenize ve takip etmenize olanak tanıyan mobil uygulamalardır. İşte kan basıncınızı izlemek için mükemmel olan beş uygulama:
İlk uygulamaya Kan Basıncı Monitörü ve Takipçisi adı verilir. Kullanıcıların diyet ve egzersiz gibi yaşam tarzı faktörleriyle ilgili bilgilerin yanı sıra okumalarını da kolayca kaydetmelerine olanak tanır.
Uygulama aynı zamanda sağlıklı bir hipertansiyon düzeyinin nasıl azaltılacağına veya sürdürüleceğine ilişkin yararlı ipuçları da içerir. Ek olarak, kullanıcıların zaman içinde sayılarındaki eğilimleri tespit edebilmeleri için ayrıntılı veri analizi sağlar.
İhtiyaçlarınız için en iyisi
Mobil cihazlarda kan basıncını ölçmek için mevcut çok çeşitli uygulamalar varken hangisinin sizin için en iyi olduğuna karar vermek göz korkutucu bir iş olabilir. En iyi beş uygulamayı inceledikten sonra bir sonuca varmanın ve ihtiyaçlarınız için hangi çözümün doğru olduğunu belirlemenin zamanı geldi.
Dikkate alınması gereken ilk uygulama Tension Checker Pro'dur. Bu uygulama, yorumlanması ve anlaşılması kolay ayrıntılı ölçümler ve grafikler sunarak, stres düzeylerine ilişkin kapsamlı bir genel bakış isteyenler için onu harika bir seçenek haline getiriyor. Ayrıca günlük hatırlatıcılar, kullanıcıların gerginlik seviyelerini takip etmeyi asla unutmamalarını sağlar.
Değerlendirdiğimiz ikinci uygulama Stres Checker Tracker'dır. Bu uygulama, kullanımı ve gezinmeyi kolaylaştıran sezgisel bir tasarıma sahiptir; Ek olarak, birden fazla stres etkenini tek bir yerde takip etme yeteneği, bu uygulamayı aynı anda birçok gerilim türünü izlemesi gerekenler için ideal kılar.