اگر آپ ڈھونڈ رہے ہیں۔ اپنے ماہواری کو ٹریک کریں۔مختلف قسم کی ایپلی کیشنز ہیں جو آپ کی مدد کر سکتی ہیں۔ ماہانہ واقعات کے ساتھ تازہ ترین رہیں۔
بہت سے درخواستیں تفصیلی معلومات فراہم کرتی ہیں۔ اور آپ کی ماہواری کے بارے میں معلومات، جو آپ کو اپنے آپ کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد دیتی ہے۔ باخبر فیصلے کریں.
چاہے آپ ایک کی تلاش کر رہے ہیں۔ ایپ جو زرخیزی کو ٹریک کرتی ہے۔ یا بھیجنے والا آنے والے سائیکلوں کے بارے میں مددگار یاد دہانیاں, ان میں سے کچھ ہیں آپ کے ماہواری کو ٹریک کرنے کے لیے بہترین ایپس۔
ایک آغاز کے لیے، فلو: میرا ماہواری کیلنڈر لائٹ ایک بہترین آپشن ہے۔ یہ بدیہی ٹول صارفین کو اجازت دیتا ہے۔ صارفین تفصیلی معلومات کے ساتھ اپنی مدت ریکارڈ کرتے ہیں۔جیسا کہ اس سے متعلق علامات اور مزاج۔
اس کے علاوہ، یہ فراہم کرتا ہے عمومی وضاحتیں کے ساتھ مکمل کریں پچھلے سائیکل تاکہ صارف رجحانات کی نگرانی کر سکیں وقت کے ساتھ.
ایک اور مفید خصوصیت ہے اپنی مرضی کے مطابق یاد دہانیاں ترتیب دینے کی صلاحیت کے لیے آنے والے سائیکل اور یہاں تک کہ اطلاعات بھیجیں۔ جب ovulation قریب آ رہا ہے!
فلو: میرا ماہواری کیلنڈر
فلو: میرا ماہواری کیلنڈر یہ ایک نیا اور اختراعی ہے۔ خواتین کی مدد کے لیے ڈیزائن کردہ ایپلیکیشن ایک بنانا اپنے ماہواری کو ٹریک کریں اور سمجھیں۔
Flo کے ساتھ، صارفین حاصل کر سکتے ہیں۔ ان کے جسموں کے بارے میں آسانی سے معلومات جو دوسری صورت میں مشکل ہو گا یا حاصل کرنا ناممکن ہے.
درخواست صارف کی سائیکل کی تاریخ کا تفصیلی نظارہ فراہم کرتا ہے۔، مہینے بھر میں ہارمونل تبدیلیوں کے بارے میں معلومات اور مزید، تمام استعمال میں آسان انٹرفیس کے اندر۔
کے ذریعے اہم ڈیٹا پوائنٹس سے باخبر رہنا، جیسے شروع کی تاریخیں۔ مدت اور بہاؤ کی شدت، فلو مدد کرتا ہے۔ خواتین بہتر انداز میں پیش گوئی کریں کہ وہ کب واپس آئیں گی۔ ان کی مدت کا تجربہ کرنے کے لئے.
یہ انہیں اجازت دیتا ہے۔ آگے کی منصوبہ بندی کریں کسی بھی ممکنہ علامات کا سامنا ہو سکتا ہے، جیسے درد یا جذباتی اتار چڑھاو.
اس کے علاوہ، Flo صارفین کی مدد کرتا ہے۔ صحت کے اہم میٹرکس پر نظر رکھیں، جیسے وزن اور درجہ حرارت، جو ہو سکتا ہے۔ بنیادی مسائل کی نشاندہی کریں۔، جیسے پولی سسٹک اووری سنڈروم (PCOS)۔
اشارہ - ماہواری کیلنڈر
اشارہ: ماہواری کیلنڈر: آپ کے ماہواری پر نظر رکھنا a آپ کی صحت کے بارے میں بصیرت حاصل کرنے کا بہترین طریقہ۔
کے ساتھ جدید ٹیکنالوجی کی مدد، اب یہ پہلے سے کہیں زیادہ آسان ہے۔ منظم رہیں اور اپنے سائیکل کو ٹریک کریں۔
سراغ ان میں سے ایک ہے۔ ایسی ایپس جو آپ کے ماہواری کو ٹریک کرنا آسان بناتی ہیں۔.
اشارہ ہے a ماہواری کیلنڈر ایپ جو اجازت دیتا ہے صارفین اپنی مدت کی علامات کو ریکارڈ کرتے ہیں۔ اور دوسرا معلومات جیسے نیند کے نمونے۔، بہاؤ کی شدت اور بہت کچھ۔
بھی مددگار یاد دہانی فراہم کرتا ہے۔ کے بارے میں کب کرنا ہے اگلے ادوار کا انتظار کریں۔ یا جب آپ کو لینے کی ضرورت ہے۔ پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں یا شروع کریں ہارمونل علاج اگر ضرورت ہو.
اس کے علاوہ، دی درخواست ایک آسان گراف پیش کرتی ہے۔ یہ پڑھنے کے لیے کہ تمام ڈیٹا ٹوٹ جاتا ہے۔ ان کے ذاتی چکروں کے بارے میں جمع کرتا ہے۔ آسان رسائی کے لیے۔
سائیکل - ماہواری کیلنڈر
سائیکل: the ماہواری کیلنڈر ایک ٹول ہے۔ کے لئے اہم ہے خواتین اپنے ماہواری پر نظر رکھتی ہیں۔
آپ ان کی مدد کر سکتے ہیں۔ جب آپ کی مدت ختم ہو جائے تو سمجھنافراہم کرنے کے ساتھ ساتھ زرخیزی اور ovulation کے بارے میں معلومات۔
ان لوگوں کے لیے جو وہ آگے کی منصوبہ بندی کرنا چاہتے ہیں اور تیار رہنا چاہتے ہیں۔، آپ کا سراغ لگانا ماہواری a کے ساتھ کیلنڈر انمول ہو سکتا ہے.
بہت سے ہیں۔ دستیاب ایپلی کیشنز جو سہولت فراہم کرتے ہیں۔ خواتین اپنے سائیکلوں کو ٹریک کرتی ہیں۔
یہ ایپس صارفین کو اپنی مدت سے متعلق ڈیٹا درج کرنے کی اجازت دیتی ہیں، جیسے کہ آخری مدت کی تاریخ، مدت کی لمبائیکوئی بھی سائیکل کے دوران محسوس ہونے والی جسمانی یا جذباتی علامت اور مزید۔
درخواست پھر ایک پیدا کرے گی۔ ذاتی نوعیت کا ماہانہ کیلنڈر جو میں تبدیلیوں کو ٹریک کرتا ہے۔ وقت کے ساتھ ماہواری.
یہ بناتا ہے۔ خواتین کے لیے یہ اندازہ لگانا بہت آسان ہے کہ ان کے پاس کب ہوگا۔ آپ کی اگلی ماہواری یا انہیں کب ہونا چاہیے۔ ہر مہینے کے دوران ovulation کے لئے انتظار کریں.
وومن لاگ ماہواری کا کیلنڈر
وہ وومن لاگ ماہواری کا کیلنڈر یہ ایک درخواست ہے۔ خواتین کو آسان طریقہ فراہم کرنے کے لیے ڈیزائن کردہ انقلابی ایک بنانا آپ کے ماہواری کا سراغ لگانا۔
یہ ایپلیکیشن اجازت دیتا ہے۔ صارفین درست طریقے سے نگرانی اور ریکارڈ کرتے ہیں۔ آپ کے بارے میں تفصیلات ماہانہ سائیکل، جیسے تاریخیں، علامات، موڈ وغیرہ۔
اس کے علاوہ، ایپ یاد دہانی فراہم کرتی ہے۔ آنے والی تاریخوں کے لیے اپنی مرضی کے مطابق جس کو ڈھال لیا جا سکتا ہے۔ صارف کی انفرادی ضروریات کے مطابق۔
وومن لاگ ماہواری کا کیلنڈر بھی پیش کرتا ہے اضافی خصوصیات، جیسے ٹریکنگ زرخیزی اور پیشن گوئی ادوار کی، تاکہ صارفین کر سکیں اپنی زندگی کے اہم واقعات کے لیے آگے کی منصوبہ بندی کریں۔
اس کے ڈیزائن کے ساتھ بدیہی اور افعال جامع، یہ ایپ یقینی طور پر کسی بھی خاتون کے لیے کارآمد ثابت ہو گی جو آسان طریقہ تلاش کر رہی ہے۔ اپنے ماہواری کو جاری رکھیں۔
ماہواری کیلنڈر - زرخیزی اور بیضوی
آپ کا سراغ لگانا ماہواری اس سے نمٹنا ایک مشکل کام ہوسکتا ہے۔ بہت سی خواتین لڑتی ہیں۔. لیکن ایک تک رسائی حاصل کرنا ماہواری کیلنڈر کی طرح درخواست لوپ میں رہنا پہلے سے کہیں زیادہ آسان بناتا ہے۔
وہ ماہواری کا کیلنڈر یہ ایک ہے جامع زرخیزی اور ovulation ٹریکر خواتین کو ان کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ جسم اور سائیکل، جس کی طرف جاتا ہے a بہتر تولیدی صحت.
درخواست صارفین کو معلومات فراہم کرتا ہے۔ آپ کے ماہواری کے بارے میں تفصیلی معلومات، بشمول کی صحیح تاریخیں۔ ovulation اور زرخیز دن.
بھی صارفین کو حساسیت جیسی علامات کو ٹریک کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ سینوں میں، مہاسے ٹوٹنا، سر درد سر اور مزید تاکہ وہ جان سکیں کہ کیا ہو رہا ہے۔ اس کے جسم میں a دیئے گئے لمحے.
اس کے علاوہ، ایپ پر تجاویز پیش کرتی ہے۔ غذائیت اور تبدیلیاں طرز زندگی میں، ساتھ ساتھ تجاویز پر مجموعی صحت کو کیسے بہتر بنایا جائے۔ ماہواری کی صحت سے متعلق۔
نتیجہ: اپنی ماہواری کی صحت کو زیادہ سے زیادہ بنائیں
ماہواری ایک حصہ ہے۔ عورت ہونا ضروری ہے۔، لیکن یہ ہو سکتا ہے ٹریک کرنا اور سمجھنا مشکل ہے۔
خوش قسمتی سے، وہاں ہے بہت سی ایپلی کیشنز دستیاب ہیں۔ کہ یہ بناتا ہے اپنے ماہانہ سائیکل کو ٹریک کرنا پہلے سے کہیں زیادہ آسان ہے۔
کے ساتھ یہ ایپلی کیشنز، کر سکتے ہیں۔ نمونوں کو سمجھ کر اپنی صحت کو زیادہ سے زیادہ بنائیں آپ کے ماہواری کے چکر اور اس کے مطابق تیار کریں.
سے مفت خدمات خدمات تک سبسکرپشن کی بنیاد پر، یہ ایپلی کیشنز متعدد خصوصیات پیش کرتے ہیں جو کہ ونڈو ٹریکنگ شامل ہے۔ حاملہ ہونے کی کوشش کرتے وقت زرخیزی۔
یہ بھی پڑھیں
کی ٹریکنگ علامات جیسے درد یا سر دردلینے کے لیے یاددہانی پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں اور پیشن گوئی آنے والے ادوار کی
ہر ایک درخواست کچھ مختلف پیش کرتی ہے۔، تو یہ اہم ہے۔ بہترین تلاش کرنے کے لیے ان کی تحقیق کریں جو آپ اور آپ کی ضروریات کے مطابق ہو۔